Tu Dosis de Salud Integral

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No. 74: Usa el cuerpo para cambiar la mente: 4 hacks científicamente comprobados que mitigan el estrés; Como lidiar con el jetlag; Porque defecar mejora tu rendimiento y más

No. 74: Usa el cuerpo para cambiar la mente…

Jul 6, 2023
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No. 74: Usa el cuerpo para cambiar la mente: 4 hacks científicamente comprobados que mitigan el estrés; Como lidiar con el jetlag; Porque defecar mejora tu rendimiento y más
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Salvador Dalí menciono: "I dont do drugs I am drugs" y que tiene que ver esta frase con lidiar con la frustación; ¿que hack aumenta 250% la producción de la dopamina?

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