No. 65: Lo más difícil que he hecho en mi vida; Cistus Incanus para mejorar niveles de colesterol y la importancia de ejercicios multi-compuestos para generar un músculo con potencia
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No. 65: Lo más difícil que he hecho en mi…
No. 65: Lo más difícil que he hecho en mi vida; Cistus Incanus para mejorar niveles de colesterol y la importancia de ejercicios multi-compuestos para generar un músculo con potencia
Una pastilla de humildad 🤷🏽♀️ ¿Por qué necesitamos trabajar ejercicios multicompuestos para subir más eficientemente nuestra masa muscular?