No.42: La importancia de hacer cambios pequeños y ponerte retos bastante alcanzables; No te coloques en situaciones donde requieras fuerza de voluntad; Negative Split en Competencias; Core body Temp
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clauzaragozam.substack.com
Los cambios humildes e incrementales son los que te ayudan a superar los obstáculos y acercarte más a la vida que deseas vivir; ¿Un multivitaminico si o no?; La asxantatina el mejor antioxidante.
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No.42: La importancia de hacer cambios…
No.42: La importancia de hacer cambios pequeños y ponerte retos bastante alcanzables; No te coloques en situaciones donde requieras fuerza de voluntad; Negative Split en Competencias; Core body Temp
Los cambios humildes e incrementales son los que te ayudan a superar los obstáculos y acercarte más a la vida que deseas vivir; ¿Un multivitaminico si o no?; La asxantatina el mejor antioxidante.