4
Share this post
No. 112: El Cerebro de la Super Mama; Las Heroínas de la evolución; Hackea tu Microbiota; Más wearables con el Helio Ring y el Galaxy Ring; Transplantes de materia fecal; Fermentados y más...
clauzaragozam.substack.com
3
Share this post
No. 110: Los 9 Aprendizajes de Summit at Sea; El deporte como fuente de conexión profunda con el cuerpo; ¿Qué tiene que ver el optimismo y el músculo? (Estudio); Combo estrella para dormir profundo
clauzaragozam.substack.com
6
Share this post
No. 109: ¿Cuáles son los diferentes tipos de inteligencia?; ¿Cómo se relaciona la auto-estima y el éxito en la vida?; Mobot: Hidratación y Foam rolling a la vez; Probióticos para la salud mental
clauzaragozam.substack.com
2
Share this post
No. 107: ¿Qué tipo de ayuno es el que más beneficia de acuerdo a la ciencia?; Receta para mejorar la cognición; ¿Qué es la intimidad artificial?;Ra Ra RAAAAA; Bromelina y quercetina para alergias...
clauzaragozam.substack.com
4
Share this post
No. 106: ¿Que puede acelerar tu paso de envejecimiento?; ¿Mujeres necesitan menos ejercicio que hombres para tener más longevidad?; Estiramiento Dinámico vs Estático ¿que conviene?; La freidora y más
clauzaragozam.substack.com
4
Share this post
No. 105: ¿Cuál es la relación del rendimiento cognitivo en niños y su microbiota?; ¿Cómo romper un patrón nocivo?; La desnutrición en los trail runners; Pancake Matcha y más...
clauzaragozam.substack.com
1
Share this post
Webinar Gratuito Introductorio sobre el Curso Cohorte Hackea Tus Hormonas
clauzaragozam.substack.com
Tu Dosis de Salud Integral
Es una diligente curaduría sobre lo último de Biohacking, Nutrición, Medicina Funcional, Fisiología de Ejercicio y Neurociencia.
El objetivo de este Newsletter es apoyarte a optimizar tu salud.
Recommendations
View all 17José Casas
Javier Morodo
@Vince_Miranda
San Ayama
Polina Pompliano
Share this publication
Tu Dosis de Salud Integral
clauzaragozam.substack.com
© 2024 Claudia Zaragoza
Substack is the home for great culture